科目三考试心里紧张该怎么办

科目三不少学员还没开始考试，就已经开始腿发抖了，科目三路考是上路考试，路上车辆较多，学员难免会紧张。那么，怎么才能缓解考试的紧张呢?接下来教大家几招，希望能帮到你们。

1、心态要好，积极对待，思想上给予重视;

2、把它当成平时训练一样，想好考试动作的过程和注意点及关键处;

3、万一过不了，还可以再考的!没有什么可担心的，保持平和的心态，往往更有益于成功!

4、上车前做几次深呼吸，让自己放松心情，把精力集中在考试要领上! 给自己积极的心理暗示，相信自己能把平时最好的技术发挥出来。

学了以上这几招，科目三考试的时候还会紧张吗?考试最重要的就是心理素质，所以保持一个好的心态，更有助于考试通过。

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